大家好呀,这里是蓝豆豆营养师。最近不少朋友来咨询,说上班后被各种“加重体重”的坏习惯包围:天天坐在工位上,早中晚几乎都靠外卖,夜里还追剧放纵,饿了就点炸鸡、汉堡,再加上长期缺乏运动,体重自然是一路飙升。看着身上的赘肉,很多人想在过年前让体重回到两位数,却又不知该从何下手。其实,想要健康减重,除了调节饮食与作息,有一些物美价廉的中成药也能成为我们的“小帮手”。今天,我就给大家分享四款被称为“医院不太愿意开的减肥中成药”,它们虽然价不高,却能在适合的范围内辅助管理体重。 图片 一、三黄片 主要成分...